Top 5 cách giảm cân sau Tết hiệu quả và an toàn ngay tại nhà
Làm thế nào để giảm cân sau Tết hiệu quả? Đây là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Các bữa tất niên, tân niên, tiệc tùng dịp Tết làm chúng ta dễ dàng “tăng thêm vài cân”. Chưa kể, các món chiên xào nhiều dầu mỡ cũng làm hệ tiêu hóa xuống cấp. Vì thế chuyện giảm cân sau kỳ nghỉ rất thoải mái này khiến không ít chị em đau đầu.